中醫(yī)針灸學 2018-1-13 青野天潤 中醫(yī)針灸是針法和灸法的合稱。針法是把毫針刺入患者身體某一穴位,運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病;灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來治療疾病。針灸由"針"和"灸"構成,是中醫(yī)學的重要組成部分之一,其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術以及相關器具。在形成、應用和發(fā)展的過程中,具有鮮明的中國民族文化與地域特征,是基于中國民族文化和科學傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。 中醫(yī)針灸的作用涉及到中醫(yī)針灸調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、愛民中醫(yī)針灸減肥等具體領域。針灸具有鮮明的中國文化特色與地域特征,是基于中國醫(yī)學和科學傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。中國于2010年11月16日申請世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)成功。一、歷史起源針灸醫(yī)學最早見于二千年多前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:"藏寒生滿病,其治宜灸",便是指灸術,其中詳細描述了九針的形制,并大量記述了針灸的理論與技術。兩千多年來針灸療法一直在中國流行,并傳播到了世界。而針灸的出現(xiàn),則更早。遠古時期,人們偶然被一些尖硬物體,如石頭、荊棘等碰撞了身體表面的某個部位,會出現(xiàn)意想不到的疼痛被減輕的現(xiàn)象。古人開始有意識地用一些尖利的石塊來刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血,以減輕疼痛。針灸分兩部分,一是針具,一是灸法。在新石器時代,受傷的人偶然被一些堅...
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盤點:中藥基礎知識 2018-1-4 青野天潤 中藥即中醫(yī)用藥,為中國傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。那么你對中藥了解多少呢?今天就為大家梳理了一些關于中藥的基礎小知識,關于中藥、藥膳、服用中藥的禁忌等,趕緊做下筆記吧!中藥的釋義中藥主要由植物藥(根、莖、葉、果)、動物藥(內(nèi)臟、皮、骨、器官等)和礦物藥組成。因植物藥占中藥的大多數(shù),所以中藥也稱中草藥。平和的藥物。三國 魏嵇康《養(yǎng)生論》:“故神農(nóng)曰:‘上藥養(yǎng)命,中藥養(yǎng)性’者,誠知性命之理,因輔養(yǎng)以通也?!?晉張華《博物志》卷七:“中藥養(yǎng)性,謂合歡蠲忿,萱草忘憂?!?宋徐鉉《題廟》詩:“常嗟多病嫌中藥,擬問真經(jīng)乞小還。”藥膳可分為食療中藥和食療藥膳兩大類1、食療中藥。食療中藥是指具有防治疾病或保健康復作用的飲食物,又稱為“食用中藥”、“食療本草”或“食物中藥”等。這類食療中藥包括谷物、水果、蔬菜、調(diào)料、禽獸、水產(chǎn)等類。2、食療藥膳。藥膳是由具有治療作用的藥物、食物和調(diào)料配制而成的膳食,總體說來,藥膳既可單獨由食用中藥加工制成,又可以中藥材和食品為原料,按照一定的組方,加工、烹調(diào)而成。中藥的療效很多中草藥的療效不但經(jīng)受住了長期醫(yī)療實踐的檢驗,而且也已被現(xiàn)代科學研究所證實。有些中草藥的有效成分和分子結(jié)構等也已經(jīng)全部或部分地研究清楚。例如麻黃平喘的有效成分麻黃堿、常山治瘧的有效成分常山堿、延胡索止痛的...
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中醫(yī)最基礎的七個養(yǎng)生方法 2017-12-30 青野天潤 中醫(yī)包含的知識博大精深,凝聚了中華上下五千年文明的精髓,包含了哲學基礎(精氣,陰陽、五行),對正常人體的認識(生理學)對疾病的認識(病理學)以及養(yǎng)生和治則。在現(xiàn)今西醫(yī)大行其道的時代,還能獨辟蹊徑,一枝獨秀,可見其獨特的個性魅力。就單說中醫(yī)養(yǎng)生就是我們現(xiàn)代養(yǎng)生的理論基礎。 中醫(yī)養(yǎng)生講究四時陰陽,春生、夏長、秋收、冬藏,這是自然界的規(guī)律。人應該順應大自然的規(guī)律,比如,春天的時候,要有一種生發(fā)之氣,被發(fā)緩形,夜臥早起。冬天不能太張揚、太發(fā)散,萬物處于秘藏狀態(tài)。中醫(yī)養(yǎng)生主張因時、因地、因人而異。 講中醫(yī)養(yǎng)生文化,不能不講老子和孔子,兩者代表了兩種養(yǎng)生思想:老子是“清靜無為”,“保養(yǎng)精氣、順乎自然、氣功修煉”。以孔子為代表的儒家養(yǎng)生思想是“天行健,君子以自強不息”。這兩種思想形成了一個靜動結(jié)合的思維方式,貫穿在中醫(yī)養(yǎng)生學發(fā)展過程中?!叭收邏邸?、“智者壽”、“欲而不貪”是儒家在養(yǎng)生道德理念上的重要思想。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》有一段話:“上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去?!敝饕敢莆兆匀灰?guī)律,...
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