? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 留學生要不要回國？張文宏建議首先要考慮兩個問題
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020-3-17? ?青野龍吟
為協助海外華僑華人做好新冠肺炎疫情防控工作，3月16日下午4:00（北京時間），上海醫(yī)療專家視頻連線意大利、法國、馬來西亞、澳大利亞、阿聯酋的僑社代表，分享新冠肺炎防控和救治經驗，對海外疫情防控防治給予積極建議。?
復旦大學附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏在會議上透露，預計疫情持續(xù)時間較長，很可能大家要邊復工、邊與病毒斗爭，要做好心理準備。?
?
留學生要不要回國？
海外疫情發(fā)到到目前階段，要不要回國成為了很多留學生關注的焦點。?
張文宏稱，也有很多朋友在征求他的意見。張文宏表示：“不管回不回，你要考慮兩個問題，第一疫情要多長時間？回來是不是決定再也不回去了？如果疫情要延緩半年呢？你讀書工作都不要了？第二如果不回來待在那里怎么辦？”?
張文宏建議，要采取有效的個人防護，這個病真的可以防，要采取有效的個人防護，保持社交距離，然后洗手，再加上戴口罩，這三點都采用。“到現在為止，我沒有看到哪個人這三點做得特別好還被感染的，這個可能性很小?！?
張文宏認為，當下做好個人的防護、讓自己不生病是最好的辦法，“生病以后特別醫(yī)療資源現在已經出現不充分的時候，我認為是有風險的，現在加緊把自己的防護工作做好，做好以后（感染）這個病的風險，我自己覺得很小?！?
?
家庭傳播最多見
張文宏特別表示，新冠肺炎的家庭傳播性非常強，因為在外面感染了，接著把這個病毒帶回家，所以家庭的傳播現在發(fā)現是最為多見。?
張文宏指出，家里面如果有人出現相關癥狀，一定要第一時間就要進行隔離?，F在最怕的就是一家好幾個人同時感染，但受限于住院條件限制，因各個原因住不上院，這時候會發(fā)生很多麻煩的事情。?
“對自我防護和家庭隔離都是非常重要的。新冠肺炎通過有效的個人防護是完全可以預防住的?！睆埼暮赀M一步表示，哪怕得了新冠肺炎，后期救治整體效果也是非常好的，特別是年紀輕的人。?
?
年齡大于65歲要特別注意個人防護
“我們和法國溝通比較多，法國情況居于德國和意大利之間。所有東亞的國家喜歡戴口罩，西歐的國家不喜歡戴口罩，這個也不能強迫，但是至少有一點，如果大家都不戴口罩，在公共的區(qū)域如果一旦病例數增加是有風險的?！睆埼暮晗騼S胞提建議，新冠肺炎事實上真的還是可防的，只要在人多的地方戴口罩，經常洗手，你出去工作和人家保持社交距離，這種情況下，你再得這個病機會是非常低的。?
張文宏強調，對于廣大在國外的僑胞，尤其是年齡大于65歲的僑胞要特別注意個人防護，這部分人群是整個疾病高危的對象，如果這部分人群這段時間減少外出的次數，減少跟外界接觸的機會，他相信大家都可以很好地度過這一場世界性的困難。?
針對分辨輕癥和重癥，張文宏表示，最好的辦法拍CT，因為CT最敏感，而且也是最早可以發(fā)現的。?
與此同時，張文宏建議，如果病人非常多出現的時候，加強隔離點的救治非常必須，如果不加強隔離點病人會越來越多，危重病人就會越來越多，“到現在為止我認為中國的經驗比較豐富，有影響力的僑胞應該和意大利有關當局進行建議，我覺得應該加強隔離點的建設，這方面中國很有經驗?！?
?
病毒會在人群中可能長期存在
復旦大學醫(yī)學院副院長吳凡就疫情流行趨勢發(fā)表個人觀點。?
她認為，講疫情到底會怎么流行有點像算命一樣，命不太好算，但是從現在病毒一些研究來看，溫濕度對它有一定影響，也就是說隨著溫濕度逐步上來，疫情可能會有所下降。如果是這樣，病人不一定會少，感染的不一定會少，但是輕癥的會更多，這是一個好消息。“鑒于溫濕度對疫情有影響，我們應該抓住北半球夏季的機會，讓它更好的形成人群免疫的屏障。”?
吳凡表示，“這個病毒目前在人群當中已經出現了定植的傾向，在人群當中可能會長期一直存在，這是一個基本判斷?！?/span>
?
留學生應理性應對疫情
Via：中國教育報 胡本未
經過一個多月的齊心戰(zhàn)“疫”，國內新冠肺炎疫情逐步得到遏制，國內各大高校也以網絡教學的形式開始了新一學期的安排。而此時，世界范圍的疫情仍在擴散，意大利、韓國、伊朗等多地的確診病例激增，多國進入緊急狀態(tài)。散落各地的中國留學生們在為疫情憂心的同時，也在忐忑地等待著返校和開課的消息。
尤其是中國留學生的主要留學目的地，如美國、英國、加拿大、澳大利亞等國的疫情形勢日趨嚴峻。英美高校紛紛停課閉?；蛘咿D移到網上授課，很多學生即將進入畢業(yè)論文撰寫階段，壓力更大。
近日，有很多家長向我征詢意見。面對目前的疫情形勢和學業(yè)狀況，我建議留學生及其家長首先一定要注意心理健康建設，從目前的信息看，國外關于疫情的處理，無論是官方還是社會大眾，跟中國國內比起來都有很大的差異，國內的家長和同學們容易焦慮，這是難免的。每一個個體在面對這樣的重大公共衛(wèi)生的威脅時都會有適應性反應，適度的應激反應有利于我們保持警覺，但是如果過度反應，比如過于強烈和持久的緊張焦慮，就會影響生活和心理健康。我們要接納面對疫情時的恐懼、焦慮甚至沮喪等情緒，認識到這是人之常情。要調整不合理的認知，堅定戰(zhàn)勝疫情的信心。危機面前，我們往往容易選擇把注意力放在消極的方面。對此，需要自我調整，堅定信念，冷靜面對各種困難。
其次，務必從官方或者其他正規(guī)權威的渠道了解信息，不要信謠傳謠。面對疫情，中國政府并沒有忘記海外的百萬學子，中國駐外使領館及時發(fā)布了有關的信息、行為指南和求助渠道等，中國教育部專門發(fā)布了新冠肺炎的防控指南。我們也注意到，駐華使館的教育文化部門以及國外大學的官網或者官方微信公眾號、微博等也在及時更新各種相關的政策和指引。同學們應及時關注上述渠道的信息，以免耽誤自己的計劃和安排。
?
此外，還有一個家長特別關注的問題，就是現在到底要不要回國。家長和學生首先要關注國內對境外人員回國的政策。如果回國，務必做好防護，遵守中國相關的防控要求，如實填報相關信息，切勿隱瞞病情。此外，家長和學生的顧慮主要是兩個方面，一是如果回國，簽證和學業(yè)問題怎么辦？二是留學期間在境外停留的時間縮短，是否影響到回國之后的學歷認證和落戶申請等？是否回國的決定，一定是基于如下的可行性，比如學校是否提供網上授課，能否征得論文指導教授的同意；是否符合移民局以及學校等相關部門的簽證要求，避免因回國時間過長而簽證失效；是否有合適線路的航班，要盡量避免經過嚴重的疫區(qū)等。所以，務必時刻關注學校官網關于應對疫情的通知，盡快跟學校相關部門和老師溝通，征得他們的同意才可以離境。各學校和各國政府對于留學生的教學與簽證要求應該會保持一定的靈活性。
最后，提醒各位留學生在保護好自己、尊重他人的同時，務必遵守留學所在國的法律法規(guī)，遇到歧視和挑釁等一定要保留好證據，報警的同時盡可能聯系中國駐當地使領館爭取領事協助。